Фруктовый плов для Паняночок из желтого пшена ТМ Крамниця злаків

Плов из пшена был одним из самых любимых блюд паняночек, которые долго сохраняли красоту и здоровье. Вкусный, полезный, легкий в приготовлении, он украсит любой праздничный стол. Пшено - одна из наименее аллергенных культур, оно легко усваивается организмом, идеально подходит для тех, у кого «чувствительное пищеварение». В нем содержатся в большом количестве витамины группы B, в частности В1, улучшает память, борется с усталостью, депрессией, раздражительностью; В2 - помогает улучшить состояние волос, избавиться от перхоти и прыщей; В5 - профилактика проблем с осанкой (особенно у детей), нормализует кровяное давление. Есть в пшене и витамин РР, который отвечает за состояние стенок сосудов, слизистых оболочек и кожи, здоровый аппетит. Пшено является источником микроэлементов: железа, магния, фтора, кремния, меди - незаменимый микроэлементов в нашем быстром и напряженном темпе жизни, необходимых для нормального кровообращения, «строительства» костей и зубов, придания тканям дополнительную эластичность и препятствование образованию морщин.